每周学中药|藏在路边绿化带里的宝贝--女贞子

2024-03-17 14:41 591

每周学中药|藏在路边绿化带里的宝贝--女贞子


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碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦,在这春暖花开,万物复苏,一切都生机勃勃的时节里,总有人会感觉到“春困”,提不起精神。原来在中医的藏象学说里面,春季属木,与肝脏功能密切相关,春季阳气上升,肝气随之旺盛,若肝气虚,则易引起“春困”。所以春季养肝正当时。那让我们来认识一味藏在路边绿化带中,用于滋补肝肾、明目乌发的养肝宝贝冬青(女贞)树的果实——女贞子吧。



01

药材介绍



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它是木犀科植物女贞干燥成熟的果实。一般在冬季果实成熟时采收,冬至前后的果实味全气厚,此时采摘的女贞子品质最佳。明代《扶寿精方》中用于补益肝肾、滋阴止血的名方二至丸,就是取用冬至女贞子与夏至墨旱莲配伍而成。
性状:呈卵形、椭圆形或肾形,长6~8.5mm,直径3.5~5.5mm。表面黑紫色或灰黑色,皱缩不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,黄棕色,具纵棱,破开后种子通常为1粒,肾形,紫黑色,油性。气微,味甘、微苦涩。
炮制:酒女贞子,取女贞子,加其重量20%的黄酒拌匀闷透后,炖至酒吸净或蒸透。
酒女贞子:形如女贞子,表面黑褐色或灰黑色,常附有白色粉霜。微有酒香气。

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02

拓展阅读




春季养肝茶
枸杞女贞子茶:各取女贞子和枸杞子5-10粒,泡水。
当然要想缓解春困,除了中药调理以外,还可以多去户外感受一下阳光的温暖,适当运动,保持充足的睡眠,肝主青色,也可以多食用青色的食物如菠菜、春笋、芹菜等等。


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